Artes marciales para adolescentes
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"Descubre los secretos de las artes marciales para adolescentes: aprende defensa personal, gana confianza y descubre los beneficios ocultos del entrenamiento en artes marciales para adolescentes"
Libera tu potencial: experimenta la extraordinaria combinación de fitness, disciplina y diversión, ¡todo mientras dominas habilidades esenciales de autodefensa en nuestra clase de artes marciales para adolescentes!
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Líderes de karate para adolescentes
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Continúe leyendo para obtener más información y ver cómo puede comenzar a aplicar estos secretos a la vida de su adolescente hoy mismo...
Estimado amigo,
Mi nombre es Stephen Johnson y el taekwondo es mi vida. Sé que mucha gente piensa que el taekwondo solo consiste en aprender a pelear... y a defenderse... Pero la verdad es que es mucho más.
...Es realmente una forma de vida.
Se trata de conectar con tu fuerza interior, lo que los chinos llaman "chi". Se trata de lograr objetivos que nunca pensaste que podrías lograr. Se trata de respetar tu cuerpo y tu mente.
Cuando te conectas con tu “chi”, tu fuerza vital...
Sientes una fuerza interior ilimitada
una fuerza que quizá ni siquiera veas en ti mismo ahora mismo.
Descubres cómo mantener la calma
Incluso cuando todo a tu alrededor es agitado e inestable.
Y desarrollas la confianza para afrontar cualquier desafío.
tener éxito - porque al dominar el Taekwondo verás que puedes lograr cualquier cosa que te propongas.
Y la forma en que el Taekwondo te ayuda a conectarte con tu “chi” es a través de las técnicas de las artes marciales.
Técnicas que también te proporcionarán un GRAN entrenamiento
De hecho, es un ejercicio tan bueno que muchísima gente lo ve...
¿Buscas ponerte en forma y sentirte increíble?
¡Nuestras clases de Taekwondo son la manera perfecta de hacer precisamente eso! En cada clase, tu cuerpo se mueve de maneras nuevas y emocionantes, desafiando a tus piernas con diferentes patadas y posturas, y a tus brazos con golpes, bloqueos y posturas especiales. ¿Y la mejor parte? Como el Taekwondo involucra todo tu cuerpo, esos kilos de más prácticamente desaparecerán.
En definitiva, es una experiencia que cambia la vida.
Pero el Taekwondo no se trata solo de perder peso. Es una experiencia transformadora que puede cambiar tu vida. Nuestros instructores están dedicados a mostrarte cómo defenderte y también cómo acceder a la paz interior y la calma que todos llevamos dentro. Con el Taekwondo, aprenderás a controlar tu cuerpo y tu mente, lo que te dará la confianza para enfrentar cualquier desafío que se te presente. ¡Ven a ver por ti mismo cómo el Taekwondo puede cambiar tu vida!
Entonces, pocas personas se dan cuenta de que las respuestas a muchas de sus preguntas y problemas están aquí.
Alivia la tensión y el estrés.
Alivia los dolores de espalda, cuello y otros dolores corporales mediante el estiramiento relajante y el movimiento constante del cuerpo.
Y fortalece tu espíritu a medida que enfrentas desafío tras desafío, teniendo siempre éxito y saliendo siempre vencedor.
Hay una razón por la que ha existido durante tanto tiempo: funciona.
Y ahora, me gustaría tener la oportunidad de traértelo a ti también.
Vea lo que nuestros miembros tienen para decir
“Cómo el karate ayudó a mi hijo adolescente a encontrar su paz interior”
Mi hijo practica taekwondo desde hace unos meses y los cambios que ha experimentado son asombrosos. Ahora es capaz de manejar situaciones sin agitarse ni perder los estribos. Puedo ver que está mucho más tranquilo y tiene más control de sus emociones.
Se ha vuelto más respetuoso con las personas y trata a todos con amabilidad y cortesía. Es maravilloso ver que se ha vuelto más agradecido con su familia y amigos. Estoy muy orgulloso de él por aprender a mejorar su vida aún más, no solo en términos de autodefensa, sino también mejorando su personalidad en general.
James More, el padre de Kyle
“¡Cómo el Taekwondo transformó la confianza de mi hijo adolescente!”
No puedo creer la transformación que he visto en mi hijo adolescente desde que empezó a practicar taekwondo. Ahora tiene un abdomen tonificado y plano que nunca antes había tenido. Incluso cuando deja que se le vea el abdomen, puedo ver sus músculos.
Recuerdo lo cohibidos que eran en el pasado por su cuerpo, pero ahora se sienten seguros y llenos de energía cuando usan un traje de baño o ropa deportiva. El karate ha marcado una gran diferencia en su salud física y autoestima.
Sarah Johnson, orgullosa madre
“Me enfrenté a un 'tipo duro' en una fiesta... ¡y él se echó atrás!”
Me quedé atónita cuando mi hijo adolescente me contó cómo manejó una situación difícil en una fiesta. Chocó accidentalmente con alguien y esa persona comenzó a gritar y vociferar, insultándolo.
En lugar de dar marcha atrás, mi hijo adolescente los miró directamente a los ojos y dijo educadamente: "Oye, lo siento por haberte chocado. No quiero pelear, pero si tenemos que hacerlo, salgamos afuera". Y la otra persona dio marcha atrás.
Estoy muy orgulloso de mi hijo adolescente por usar las habilidades de defensa personal que aprendió en Taekwondo para manejar una situación difícil.
Mark Davis, padre orgulloso
A continuación se muestran algunos de los beneficios que cambiarán su vida y que puede esperar del Taekwondo.
¡Incluso sentirás algunos de ellos durante tu primera clase!
Pérdida de peso extremadamente rápida...
El taekwondo es un ejercicio que ejercita todo el cuerpo y quema toneladas de calorías. Muchas personas pierden peso sin importar los cambios en la dieta. Por supuesto, cuando comes bien, la pérdida de peso es aún más rápida. Pero, de cualquier manera, perderás algunos kilos si tienes kilos que perder.
Divirtiéndose...
Esto no es como correr en una cinta durante horas y horas... Aprenderás algo nuevo y emocionante... Superarás retos que nunca pensaste que podrías afrontar... Crecerás en fuerza física, mental y espiritual...
Gran alivio del estrés...
Nada alivia más que un buen ejercicio físico intenso. Si a eso le sumamos puñetazos y patadas, ¡estamos ante la forma más poderosa de aliviar el estrés que se conoce! Esto por sí solo hace que valga la pena practicar taekwondo para muchas personas que no tienen una salida para su estrés. Cuando el estrés desaparece de repente de tu vida, deja espacio en tu interior para que surjan buenos sentimientos.
Es una cosa maravillosa.
Sentirse parte de la familia desde el primer momento...
A menudo, en una sola clase, la gente nos dice que se sienten como si conocieran a todos desde hace años. Esto se debe a que ponemos un gran énfasis en crear no solo un gran entorno de artes marciales, sino también un entorno familiar. Te sentirás parte de la familia en poco tiempo y sabrás que estás entre personas que realmente se preocupan por ti y por tu éxito.
Saber que puedes defenderte, en cualquier situación...
Mujer
Dile adiós a sentir miedo al caminar solo por la noche o a preocuparte por cómo defenderte en caso de un ataque. Con el entrenamiento en artes marciales, aprenderás habilidades esenciales para protegerte y escapar del peligro. Ya sea que estés en casa, en la escuela o fuera de casa, te sentirás seguro y confiado. Irradiarás seguridad en ti mismo y tus miedos desaparecerán.
Hombres
Siéntete seguro de tu capacidad para defenderte,
y a tus seres queridos. Esta confianza por sí sola ahuyenta a la mayoría de los atacantes. Cuando ven lo tranquilo y sereno que eres, lo pensarán dos veces. Lo he visto suceder incontables veces.
Las cosas que antes te frustraban desaparecerán y, en lugar de enojarte, simplemente mantendrás la calma.
Los padres pueden ver que sus hijos adolescentes son más pacientes con sus hermanos
A medida que los adolescentes aprenden y practican taekwondo, desarrollan habilidades importantes para la vida que van más allá de la autodefensa. Uno de los cambios notables que los padres observan en sus hijos adolescentes es un aumento de la paciencia hacia sus hermanos.
El taekwondo inculca valores como el autocontrol, la disciplina y el respeto por los demás, que son esenciales para la práctica del taekwondo y para la vida cotidiana. Con un entrenamiento constante, los adolescentes están equipados con las herramientas para gestionar sus emociones y responder a las situaciones de una manera más tranquila y controlada.
Esta nueva paciencia puede ayudar a mejorar las relaciones entre hermanos y la dinámica familiar en general. Por eso, si notas que tu hijo adolescente se está volviendo más paciente con sus hermanos, ¡puedes atribuirlo a su entrenamiento de taekwondo!
Sintiendo una sensación de paz y calma interior en tu vida...
Las artes marciales son mucho más que la capacidad de defenderse. Son una forma de vida. Te enseñan a controlar tu mente, tu cuerpo y tus emociones. Te sientes más tranquilo y más seguro dondequiera que vayas.
“Entonces, ¿qué es exactamente el Taekwondo?”
Imagina tener los movimientos rápidos y elegantes de un tigre, una pantera, una grulla o una serpiente. E imagina tener esa agilidad combinada con paz interior y una confianza inquebrantable. El tipo de confianza que te hace brillar e irradiar. El tipo de confianza que la gente no solo ve en tu rostro, sino que siente que emana de ti. Este es el objetivo del taekwondo. Lo ha sido desde que comenzó, hace más de 2000 años.
Tu cuerpo se volverá más rápido, más fuerte y más ágil. Tu mente se volverá más aguda y más alerta. Y tu alma se sentirá en paz y tranquila. Como las tranquilas aguas de un lago.
En resumen, el taekwondo es un camino hacia una vida pacífica. La autodefensa y las técnicas son simplemente una herramienta para llegar a ella.
“Es tan divertido que es ADICTIVO”
“No tenía idea de lo que era capaz de hacer... Es mucho más de lo que pensaba.”
Bueno, no tenía idea de lo que era capaz de hacer antes de empezar con el taekwondo. Al principio fue difícil porque mi cuerpo no estaba acostumbrado a los movimientos, pero ahora me siento muy flexible y lleno de energía.
Me despierto listo para afrontar el día y tengo más energía para todo en mi vida, incluida mi familia, mis amigos y las tareas escolares.
El taekwondo me ha enseñado que puedo lograr cosas que nunca pensé que fueran posibles. No se trata solo de defensa personal, se trata de mejorar tu vida en todos los sentidos.
Pruébelo y vea cómo puede cambiar su vida... ¡para mejor!
Ryan Sanders
“¡Un entrenamiento INCREÍBLE para quemar calorías!”
Sé que mucha gente practica taekwondo para defenderse... pero, para ser sincera, mi objetivo principal era perder algo de peso. Créeme, ¡perderás peso con esto! ¡Ya puedo ver cómo se van derritiendo los kilos!
Cada clase está llena de excelentes ejercicios para quemar grasa. Y, como beneficio adicional, ahora sé cómo defenderme. Es lo mejor de ambos mundos. Ya sea que estés buscando perder peso o defenderte, esta es la mejor opción.
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Esteban Parker
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Preguntas frecuentes
Y por último...es divertido.
No puedo decirte cuántas veces he escuchado a nuestros estudiantes adolescentes decir: "¡Esta es una de las cosas más divertidas que he hecho NUNCA!" Las artes marciales son un trabajo duro... es un entrenamiento duro... pero más allá de todo...
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¡No puedo esperar para conocerte a ti y a tu hijo y comenzar!
Atentamente,
Maestro Stephen Johnson
Cinturón negro de 4º grado
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Los niños lideran 1
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¿Por qué elegir las artes marciales para su adolescente?
En United Martial Arts Academy, creemos que las artes marciales son una experiencia transformadora para los adolescentes, ya que les brindan las herramientas para convertirse en adultos jóvenes seguros, disciplinados y resilientes. Nuestros programas para jóvenes de 13 a 17 años se centran en desarrollar habilidades esenciales para la vida que ayuden a los adolescentes a prosperar en la escuela, en el hogar y en sus comunidades.
Al practicar artes marciales, su adolescente:
- Aumentar la confianza en uno mismo y la resiliencia: desarrollar la capacidad de superar desafíos, establecer metas y enorgullecerse de sus logros.
- Domine la disciplina y el enfoque: aprenda a mantener el compromiso, administrar el tiempo de manera eficaz y abordar las responsabilidades con una actitud positiva.
- Mejore la condición física y el bienestar: los entrenamientos divertidos y llenos de energía mejoran la fuerza, la coordinación y la salud general al tiempo que reducen el estrés.
- Construya relaciones positivas: capacítese en un entorno de apoyo que fomente el respeto, el trabajo en equipo y las habilidades de liderazgo.
Ubicados en Rancho Cordova, estamos orgullosos de brindar servicios a adolescentes de Mather, Antolia, Gold River, Fair Oaks y Rosemont. En United Martial Arts Academy, ofrecemos un espacio seguro e inclusivo donde los adolescentes pueden sobresalir, crecer y convertirse en su mejor versión.
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